Hvis svimmelheden ikke aftager i flere måneder, opstår der hurtigt en ond cirkel: Af frygt for symptomerne begynder man at undgå bevægelser, supermarkeder eller menneskemængder.
ㅤ
Men problemet er, at PPPD (vedvarende postural-perceptiv svimmelhed) er ikke længere den oprindelige udløser, men en fejladaptation i hjernen:
ㅤ
👉 Dit nervesystem er fanget i en alarmtilstand eller en ond cirkel af angstfremmende adfærd.
👉 Vores hjerne er ekstremt fleksibel og tilpasningsdygtig – men vi skal give den mulighed for at lære, at normale stimuli ikke er farlige.
👉 Undgåelsesadfærd er her kontraproduktiv, fordi det fejlagtigt signalerer til hjernen: „Den svimmelhed er en fare!“
ㅤ
I denne video forklarer jeg dig, hvorfor det første skridt mod forbedring starter i hovedet og hvordan du kan bryde din hjernereservationstilstand.
ㅤ
👉 Vil du lære mere om målrettede øvelser og behandlingsmetoder ved PPPD? Se vores omfattende guide nu. Patientinformation eller det Hovedvideo på YouTube en.
📍 Leder du efter kvalificerede terapeuter i nærheden, der specialiserer sig i svimmelhed? Brug vores direkte søgningsfunktion. Søg efter terapeut!
Deutsch 
English 
Nederlands 
Dansk 
Türkçe 
