{"id":19510,"date":"2026-10-03T19:30:21","date_gmt":"2026-10-03T17:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/ivrt.de\/?p=19510"},"modified":"2026-10-03T19:30:24","modified_gmt":"2026-10-03T17:30:24","slug":"pppd-misselijkheid-in-de-supermarkt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/patientenblog\/pppd-schwindel-im-supermarkt\/","title":{"rendered":"PPPD: Duizeligheid in de supermarkt?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Als prikkels in het dagelijks leven te veel worden en de duizeligheid hoog oplaaft, raken veel mensen angstig. Maar het belangrijkste bij <a href=\"https:\/\/ivrt.de\/nl\/duizeligheid-aandoeningen\/persisterende-posturale-perceptuele-duizeligheid-pppd\/\" data-type=\"post\" data-id=\"5343\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PPPD <\/a>(persistente posturale perceptieve duizeligheid) is: De duizeligheid is niet gevaarlijk en verdwijnt weer!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zo krijg je de controle terug in het dagelijks leven:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Afleiding inschakelen: Loop door de supermarkt en tel in je hoofd stedennamen of kindernamen op volgens het alfabet!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Het aha-moment: door deze denkopgave slaagt de dagelijkse situatie ineens weer. Dit bewijst het jou en je hersenen zwart op wit: ik heb de controle over mijn lichaam!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Positief denkend: Zeg steeds bewust tegen jezelf: \u201eDe valse geruchten zijn niet erg, de valse geruchten zullen verdwijnen.\u201c Het geloof kan hier echt bergen verzetten!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Of het nu gaat om een kleine of grote organisatie, <a href=\"https:\/\/ivrt.de\/nl\/duizeligheid-aandoeningen\/vestibulaire-revalidatie-en-evenwichtstraining\/\" data-type=\"post\" data-id=\"8932\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vestibulaire revalidatie<\/a> of cognitieve gedragstherapie \u2013 het belangrijkste is om het brein te laten zien dat je stimuli kunt beheersen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Wil je het volledige therapeutisch concept bij PPPD begrijpen? Bekijk dan nu onze uitgebreide <a href=\"https:\/\/ivrt.de\/nl\/duizeligheid-aandoeningen\/persisterende-posturale-perceptuele-duizeligheid-pppd\/\" data-type=\"post\" data-id=\"5343\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pati\u00ebnteninformatie<\/a> of het <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=lb77Johf5Xw\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=m_bkHsZ7H1I\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hoofdvideo op YouTube<\/a> van toepassing zijn.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udccd Zoekt u gekwalificeerde therapeuten in uw buurt die gespecialiseerd zijn in duizeligheid? Gebruik dan direct onze <a href=\"https:\/\/ivrt.de\/nl\/voor-patienten\/duizeligheid-therapeut-zoeken\/\" data-type=\"page\" data-id=\"101\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hulpverleners zoeken<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn Reize im Alltag zu viel werden und der Schwindel hochkocht, geraten viele Betroffene in Angst. Doch das Wichtigste bei PPPD (persistierender postural-perzeptiver Schwindel) ist: Der Schwindel ist nicht gef\u00e4hrlich und geht wieder weg! \u3164 So holst du dir im Alltag die Kontrolle zur\u00fcck: \ud83d\udc49 Ablenkung aktivieren: Geh durch den Supermarkt und z\u00e4hle im Kopf [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":19511,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_surecart_dashboard_logo_width":"180px","_surecart_dashboard_show_logo":true,"_surecart_dashboard_navigation_orders":true,"_surecart_dashboard_navigation_invoices":true,"_surecart_dashboard_navigation_subscriptions":true,"_surecart_dashboard_navigation_downloads":true,"_surecart_dashboard_navigation_billing":true,"_surecart_dashboard_navigation_account":true,"_jf_save_progress":"","iawp_total_views":2,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[316],"tags":[],"class_list":["post-19510","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-patientenblog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19510"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19510\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19512,"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19510\/revisions\/19512"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19511"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ivrt.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19510"}],"curies":[{"name":"Goed gespeeld","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}